Insuficiencia venosa crónica: Varices en las piernas
La aparición de dolor en las piernas suele ser muy habitual. Las enfermedades venosas son uno de los cuadros clínicos más comunes en los países industrializados. El 90% de la población adulta presenta síntomas como pesadez en las piernas,…
Infección de orina en mujeres: Tratamiento y prevención.
La infección de orina es un problema muy común en mujeres. Se calcula que entre un 50 y un 60% de las mujeres tienen una cistitis al menos una vez en su vida. La mayor incidencia transcurre en la edad sexualmente más activa, es decir entre…
9 consejos para cuidar de tu piel
La piel es el órgano encargado de protegernos de adversidades y riesgos que existen en el medio que nos rodea. Por eso, ahora más que nunca, el buen cuidado de la piel es más que importante, es imprescindible. Nuestros hábitos de vida y…
Acné: causas, síntomas y tratamiento
El acné es uno de los problemas más habituales con los que nos podemos encontrar. Y no es solo un problema en la edad adolescente. También puede aparecer a otras edades. Pero realmente ¿qué es al acné? En realidad se trata de un proceso…
Perfectamente Imperfectas, una apuesta que llega para quedarse
Las crisis pueden servir para mucho. Decía un tal Albert Einstein que "en los momentos de crisis, solo la imaginación es más importante que el conocimiento". No es que tuviera memorizada la frase en mi mente. Tengo memoria, pero no tanta,…
Artrosis: ¿Nuevas perspectivas?
En la actualidad, la artrosis es una de las enfermedades mas frecuentes. Básicamente consiste en la degeneración de las articulaciones. Sólo en España el 10% de la población sufre de ella. Y los datos hablan de que afecta más a las mujeres…
Cuidados de la piel para personas con cáncer
Cuidar bien la piel en los pacientes con cáncer es importante. Los tratamientos contra el cáncer suelen dañar nuestra piel por lo que tenemos que tomar medidas para combatir esos efectos secundarios.
Por ejemplo, el cáncer de mama es…
Todo sobre la alopecia. Cómo evitar la caída del cabello.
¿Porqué hablar de alopecia? Sencillamente porque es la consulta más frecuente que se realiza en la farmacia. Y no es extraño. El cabello refleja nuestro estado de salud. Nos informa sobre cómo estamos, de nuestro estado físico y emocional.
Características…
Cómo fortalecer el sistema inmunológico de forma natural a través de la alimentación
El concepto de alimentación ha cambiado en los últimos años. Siempre se ha definido a los nutrientes como elementos que ingerimos en la dieta diaria que contribuyen a la regulación de determinados procesos metabólicos, a la obtención…
Ácido Glicólico, el ingrediente perfecto para tu piel
Seguramente hayas escuchado mucho hablar sobre las propiedades del ácido glicólico. Son muchas las preguntas que surgen al respecto. Pero qué es el ácido glicólico y para qué sirve. En este artículo trataré de dar un poco de luz al respecto.
Qué…
Qué hacer cuando estás estreñida
El estreñimiento es un problema muy común entre la sociedad actual. Los datos dicen que aunque alrededor de un 20% lo sufren aunque no más de 1% acude a la consulta del médico. También resulta curioso saber que el estreñimiento en mujeres…
Manchas en la piel. Un problema que tiene solución.
El estado de nuestra piel se ve afectado siempre por una gran cantidad de factores que actúan negativamente. El envejecimiento crónico y sobre todo la exposición prolongada a los rayos del sol están relacionados con la aparición de manchas…
11 mitos falsos sobre la protección solar que deberías erradicar
El exceso de información provoca en muchas ocasiones desinformación. Y es lo que ocurre con el tema de la fotoprotección. Muchas verdades a medias que provocan que el usuario final no sepa muy bien como actuar. Pero vayamos por partes. La…
La importancia de la fotoprotección
El objetivo de la fotoprotección es el de prevenir el daño que ocurre en nuestra piel como consecuencia de la exposición a la radiación ultravioleta (UV). Este aspecto cada vez es más importante ya que la incidencia del cáncer de piel…
Remedios para el insomnio. Cómo conciliar el sueño fácilmente.
La situación que estamos viviendo a raíz del coronavirus ha generado un cambio profundo en la manera en la que vivimos. Y en este sentido, conciliar el sueño en cuarentena es a veces complicado. Este cambio forzoso en nuestro estilo de vida…
Si decides teñirte el pelo en casa, ésto es lo que debes saber
Después de más de 20 días de confinamiento, seguramente tus canas y el tono natural de tu cabello estarán resurgiendo progresivamente en el día a día. En este post vamos a tratar de algunos aspectos sobre cómo teñirse el pelo en casa…
Cómo reducir la ansiedad en tiempos de Coronavirus
Reducir la ansiedad de forma natural en estos momentos puede ser una forma de llevar mejor el aislamiento. La irrupción del famoso coronavirus nos ha cogido a todos por sorpresa, por no utilizar otros calificativos más contundentes para describir…
¿Para qué sirven los antioxidantes en la piel? ¿Cuál es su función?
El envejecimiento, además de por motivos genéticos y por nuestro propio metabolismo (envejecimiento intrínseco), está producido por la exposición a factores ambientales que nos agreden a diario (envejecimiento extrínseco), entre los que…
7 tips de belleza para estar guapa y radiante
Sentirse guapa y atractiva es siempre importante. El trabajo, la casa, comidas familiares, de empresa, salidas de compras... La vorágine puede causar estragos en nuestro organismo. Y sobre todo en nuestra piel. Recuerda que el estrés es uno…
¿Qué son los probióticos? ¿Para qué sirven? ¿Cuál es su función?
Tener las defensas del organismo a pleno rendimiento es la mejor forma de combatir cualquier situación anómala. Y en este sentido, los probióticos cumplen una función esencial en nuestro organismo. Pero qué son los probióticos y para qué…
Cómo saber la dieta qué necesito. Algunos consejos que deberías aplicar ya.
Cómo mejorar la dieta alimenticia es una de las grandes obsesiones de nuestro tiempo. Pero empecemos por el principio. La “dieta”, según la RAE, en una de sus concepciones, significa: conjunto de sustancias que regularmente se consumen…
Cómo dejar de fumar ya. Es el momento de aprovechar la ocasión.
Seguro que tanto si eres fumador como si tienes alguien a tu alrededor que lo es te habrás preguntado en más de una ocasión cómo dejar de fumar y no morir en el intento. Aunque los hábitos de consumo de tabaco han cambiado y el número…
Cómo tratar la dermatitis atópica en bebés
El eccema atópico o la dermatitis atópica, cómo se le conoce popularmente, es una enfermedad de carácter crónico y no contagioso que cada día preocupa a un mayor de número de padres. Y es que en el 48 % de los casos aparece antes de los…
¿Para qué sirve un Análisis Nutrigenético?
La nutrigenética es una disciplina científica cuyo objetivo es identificar las variaciones genéticas de las personas. Y con el fin de mejorar la salud y la alimentación a través de una nutrición personalizada siempre resulta interesante…
¿Costipada? Aprende a diferenciar la gripe y el resfriado
Una duda que surge muy a menudo entre muchas personas es no saber diferenciar entre una gripe y un resfriado. Y hasta cierto punto es normal. Los síntomas de uno y otro son similares. En este artículo vamos a tratar de distinguir una…
Retiran los medicamentos que contienen ranitidina por vía oral
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha detectado que la presencia de N-Nitrosodimetilamina (NDMA) en algunos medicamentos que contienen ranitidina. Por esta razón la AEMPS ordenó la retirada de todos los lotes…
Como eliminar la celulitis. Tratamiento y consejos.
En este artículo queremos mostraros como eliminar la temida celulitis. En realidad se trata de un trastorno local del tejido que rodea la hipodermis y la dermis llamado tejido conjuntivo subcutáneo. Un trastorno producido principalmente por…
