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CONSEJOS PARA ESTAR GUAPA Y RADIANTE… ADEMÁS DE SANA
En nuestro BLOG encontrarás artículos prácticos, recomendaciones, trucos de belleza y consejos para mantenerte guapa por dentro y por fuera.
Razones por las que deberíamos comer sandía
Es bien conocido por todos, la importancia de tener una dieta rica en frutas. Las frutas son fuente de vitaminas, fibra, minerales y agua. Pero hoy le vamos a prestar especial interés a una de las frutas preferidas por todos los españoles…
La importancia de una buena hidratación: como hidratarse en verano sin refrescos
La hidratación es vital para nuestro organismo. Juega un papel muy destacado en la absorción de los nutrientes. Y no solo en verano. Sí que es cierto que cuando aprieta el calor, el peligro de deshidratarse o sufir un golpe de calor es muy…
Alergias solares: cómo evitarlas
El sol tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo, y para nuestra piel. Ayuda al organismo en la síntesis de vitamina D, regula la producción de melanina hormona que ayuda a regular los ciclos de sueño, promueve la síntesis de la serotonina…
Golpe de calor: síntomas y remedios
La llegada de las altas temperaturas suele provocar numerosos problemas de salud. La cifra de 360 muertes en solo 5 días no es para broma. Ante esta situación los riesgos de deshidratación y de tener un golpe de calor aumentan de forma considerable.
Tú…
Cómo dejar de fumar ya. Es el momento de aprovechar la ocasión.
Seguro que tanto si eres fumador como si tienes alguien a tu alrededor que lo es te habrás preguntado en más de una ocasión cómo dejar de fumar y no morir en el intento. Aunque los hábitos de consumo de tabaco han cambiado y el número…
Qué debe llevar una crema hidratante
Cuando hablamos de hidratar la piel pensamos en agua como principal elemento. De hecho, en cosmética, si nos fijamos en las cremas hidratantes observaremos que el color que predomina en el envase es el color azul. Incluso muchas de ellas la…
Cómo tratar las quemaduras solares
Si en estos momentos lanzara la pregunta de como prepararse para un maratón la inmensa mayoría sabría contestarla. Ahora bien, si hablamos de como preparar la piel para no quemarse, seguro que ni se lo ha planteado. E incluso la duda surgiría…
Lo que deberías saber sobre las cremas solares: verdades y mitos de protección solar
El exceso de información provoca en muchas ocasiones desinformación. Y es lo que ocurre con el tema de la fotoprotección. Muchas verdades a medias que provocan que el usuario no sepa muy bien como actuar. Por eso, en este artículo quiero…
Protectores solares para el rostro. Cuáles son los mejores y por qué
Ya huele a verano y entonces es cuando se recuerda en todos los medios que hay que protegerse del sol. Miles y miles de publicaciones en redes, anuncios, imágenes... un bombardeo de información. Como si solo en verano debiéramos protegernos…
Blue Beauty: el nuevo movimiento sostenible que además de cuidar tu piel preserva los océanos
La belleza azul es la última tendencia a la que muchas marcas de cosmética se están uniendo. Si hasta hace poco hablábamos de Green Beauty, como un estilo de vida donde se demanda productos cosméticos cada vez mas naturales y respetuosos…
El cannabis no solo se fuma
Parece ser que el cannabis puede ser bueno, o al menos no tan malo como lo pintan. Desde hace unos años las investigaciones en torno a esta planta han aumentado de forma considerable demostrando que el cannabis puede tener usos y propiedades…
El colágeno Peptan está de moda
Seguramente has escuchado hablar del colágeno y de lo bueno que es para la piel. Para que nunca más hagas cara de sorpresa deberías saber que el 30% de las proteínas de nuestro cuerpo están formadas por colágeno. De ahí que sea tan importante.…
